fitness programm

ultimate personal training

Strong man doing pull ups in gym

STRENGTH ⤬ CONDITIONING

Die Revolution in der funktionellen Fitness, auf die Sie gewartet haben. kombiniert tägliches klassisches Krafttraining und funktionelle Konditionierung zu einem hochwirksamen Programm.

 

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METCON PROGRAMM

Unser Flaggschiff-GPP-Programm mit hoher Intensität, das auf einer 60-minütigen Zeitachse basiert. Das raffinierteste GPP-Programm da draußen. Trainiere, um für alles bereit zu sein!

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Rear view of a muscular woman doing exercise for triceps at the gym.
close up feet with running shoes and strong athletic legs of sport man jogging in fitness training workout on off road trail track design in advertising poster style in sunset orange sky country background

RUNNING PROGRAMM

In hac habitasse platea dictumst. 

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ultimate personal trainingpricing plan

Möchten Sie lernen und sich verbessern? Benötigen Sie jemanden, der Ihnen hilft, Ihre Trainingsziele zu erreichen? Jeder Athlet hat unterschiedliche Stärken und Schwächen, die einen anderen Ansatz zur Maximierung des sportlichen Potenzials erfordern – IHR Potenzial! Wenn Sie ein individuelles Programmdesign wünschen und sich so effizient wie möglich verbessern möchten, ist personalisiertes Coaching möglicherweise das Richtige für Sie.

essencial Training

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advance Training

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professional Training

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Better results

HEALTHY NUTRITION

PProgressive Training

Compete-Programm

Sei optimal vorbereitet für Deinen nächsten Fitness Competition-EventBeinhaltet das Workout des Tages und andere hochkarätige Trainingseinheiten wie Gymnastik, Aerobic und Kraftsport. Entwickelt für CrossFit,Sparta Race ,Hyrox event und fitness Konkurrenten. Erfordert mindestens 2 Stunden Training pro Tag an 5 Arbeitstagen pro Woche.

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